A Dança Extemporânea é uma Técnica de Dança pessoal que surgiu com a criação da obra coreográfica Inspiração e que está ancorada na experiência do corpo da autora e na sua progressiva evolução pessoal através do trabalho de tomada de consciência que continua a fazer com a prática do Yoga.
A autora escolheu a palavra Extemporânea porque esta Dança veio fora do tempo e celebra a ideia de que nunca é tarde para começar a concretizar os projetos que resistem à passagem do tempo e insistem em realizar-se, dando também atenção à maturidade necessária para o entendimento do que se quer expressar.
A Dança Extemporânea faz o elogio da beleza, da simplicidade e da delicadeza do gesto. Está ligada com a saúde e com a respiração. É uma meditação em movimento, para além do tempo, do espaço e do ego. Tem uma estrutura própria e está sistematizada com a criatividade da vida, que nos permite focar a atenção num esforço de transcendência e compromisso connosco próprios e com a verdade. É realizar a viagem usufruindo de cada momento único com a consciência de que nenhum gesto/momento se repete.
Pretende ser uma técnica de Dança que acima de tudo respeita o bem-estar do Corpo, e o aceita como ele se encontra no momento, procurando potencializá-lo através do movimento para que revele a sua real natureza.
Em diálogo com o Mestre, a bailarina reflete sobre 9 palavras: Corpo, Respiração, Consciência, Respeito, Estrutura, Paciência, Beleza, Alegria, Dança.
Numa meditação em movimento, e construindo um diálogo intimista com a consciência do seu próprio corpo como instrumento da sua inspiração, ao mesmo tempo que veículo da sua expressão criativa, a bailarina habita em consciência o gesto que cria e que ao mesmo tempo a cria.
Sem artifícios que a afastem do seu processo de observação e de relação com a simplicidade objetiva do gesto/corpo/ser/ação, propõe que a tela de fundo do movimento seja sempre o corpo e a sua consciência, a constante ação.
O simples, despido de artifícios e ilusões, despido de processos mentais desnecessários, é a verdade daquele que pode tocar a verdade dos demais.
Concepção, coreografia e interpretação: Raquel Oliveira
Textos: Judite Duarte
Duração: 50 minutos sem intervalo
Classificação etária: maiores de 6
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